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炒杏鲍菇用不用焯水(炒杏鲍菇要焯水吗)

来源:好招商食品网 饮食与健康   |  2022-02-23

炒杏鲍菇要焯水吗

其实杏鲍菇要不要焯水,就得看个人意愿。有些人在制作菜肴的时候,杏鲍菇光用水焯不够,需用火烧,因为它较厚,内里不易熟,须多烧一会。做汤时可以先烧一阵子,炒菜时应先炒杏鲍菇,再炒菜。但是也有人认为杏鲍菇炒之前不需要焯水,免得鲜味和营养都会下降。

焯水都可以随菜肴的需要而定,重点是成菜后杏鲍菇要熟。因此杏鲍菇切片时,不可切得太厚,否则在短时间,不容易炒熟炒透。如果是担心炒不熟的话,可以进行焯水。

炒杏鲍菇放耗油好吃吗

当然好吃了,无论是单独炒杏鲍菇,还是和肉丝一起炒,都是不错的选择哦。

一:蚝油杏鲍菇

主料:杏鲍菇2个、柿子椒1个、红椒1个

调料:酱油1、蒜2瓣、蚝油20毫升、植物油适量

蚝油杏鲍菇的做法

1.杏鲍菇洗净切滚刀块,青红椒洗净切成小块,大蒜拍碎

2.锅烧热倒油,下蒜碎爆香后,倒入杏鲍菇块翻炒

3.翻炒约2分钟,炒至杏鲍菇缩小,颜色略变深

4.倒入海天蚝油

5.倒入青红椒块,再炒1分钟

6.关火后淋入海天365高鲜头道酱油,翻炒匀即出锅

二:蚝油杏鲍菇炒肉丝

主料:杏鲍菇200g

调料:食盐适量、鸡精少许、蒜两瓣、生抽两小匙、蚝油少许、淀粉一小匙、调和油适量、郫县豆瓣酱一大匙

蚝油杏鲍菇炒肉丝的做法

1.杏鲍菇洗净切成粗丝。青尖椒切丝,大蒜去皮切成粒。

2.放入沸水中,氽烫约半分钟后捞出冷水过凉,沥干。

3.瘦肉切成丝,放入淀粉、生抽拌匀腌制10分钟。

4.起油锅,下入肉丝,大炒至肉丝变色后捞出,盛盘待用。

5.青椒加盐炒熟,盛盘待用。

6.锅内余油,下入豆瓣和大蒜,小火炒出红油。

7.下入肉丝、杏鲍菇、青椒,转大火,快速炒匀。

8.放入盐、蚝油、鸡精,炒匀。

三:腊肠炒杏鲍菇

食材:杏鲍菇,腊肠,大蒜,食用油,盐,牛肉粉,红辣椒。

腊肠炒杏鲍菇的做法:

1、新鲜杏鲍菇、红辣椒洗净后从中间切开,再斜刀切成小片。

2、腊肠用清水冲洗干净后也斜刀切片。

3、锅内倒油,烧热放入大蒜叶煸香。

4、放杏鲍菇、红辣椒大火炒至8成熟,加少许盐和牛肉粉调味。

5、下腊肠煸炒,直至腊肠和杏鲍菇炒熟即可出锅。

四:杏鲍菇炒肉片

主料:猪肉适量青椒一根,杏鲍菇一只胡萝卜一根

辅料:盐、鸡精、葱、姜

杏鲍菇炒肉片的做法:

1、把猪肉切成片状,薄一些,放进容器中,加入适量生抽老抽,胡椒粉,鸡精和湿淀粉搅拌均匀,腌制十分钟,把锅烧热,加入适量的植物油,烧至五成熟的时候下锅翻炒至变色后盛出备用。

2、将青椒,胡萝卜和杏鲍菇切片,葱姜切末,放在一旁备用

3、再起锅烧热,加入植物油,先将葱姜爆香,再下入胡萝卜片翻炒均匀,然后倒入杏鲍菇,杏鲍菇会吸油,锅快干的时候加入适量的水或者高汤煮一分钟左右

4、*后加入青椒和肉片,翻炒半分钟,加入适量的盐和鸡精就搞定啦

小贴士:

1、杏鲍菇比较吸油,所以倒油的时候要稍微多一些

2、青椒一下锅就熟,所以一定要在*后快出锅的时候放

炒杏鲍菇要焯水吗?其实,这个也并不是决定的,要看个人意愿,所以,焯不焯水都可以哦。另外,炒杏鲍菇的时候可以放蚝油哦,可以增加食物的口感。


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